Nombre: Alexandre Song
Posición: mediocentro defensivo
Nacimiento: 09/09/1987 Douala (Camerún)
Nacionalidad: camerunesa
Altura: 1,85 m
Peso: 74 kg
Procedencia: Arsenal FC

2 años después hemos vuelto a correr la cursa de La Maquinista, infernal recuerdo de ese 4 de julio
donde hicieron un calor y una humedad de locos. No me extrañaría
que por eso la hayan adelantado un mes para esta 5ª edición. Hoy ha
habido un poco de humedad, pero no ha salido el sol sobre la segunda
vuelta como pasó aquella vez, sino que se ha mantenido escondido
casi todo el día. Igualmente los organizadores, sabedores de la
humedad que hace, han puesto una doble fila de duchas para los dos
pasos por meta de cada vuelta al circuito para refrescar al personal.
No había visto que se tomase esta medida nunca, yo me hubiese
quedado ahí debajo de los chorros toda la mañana. El tiempo que
hice allí hace dos años sigue siendo el peor con diferencia en una
carrera de 10 km (y espero que lo siga siendo por mucho), en cambio
hoy he conseguido mi 3ª mejor marca con 49:22. He tomado la salida
un poco tarde, ya que no he calculado muy bien el tiempo para ir
desde casa. Cuando he llegado ya habían dado el pistoletazo hacía 2
minutos y me ha tocado empezar desde atrás sorteando a gente. Y otra
vez, aunque haya sido por poco, he hecho peor la segunda vuelta que
la primera.

Esta mañana y aprovechando que es festivo, se ha organizado otra nueva carrera en Barcelona: Els 10 Blaus La Cursa dels Castellers de la Vila de Gràcia, para celebrar los 15 años de su creación. También había la opción de hacer solo 5 km, ya que el recorrido consta de dos vueltas al mismo circuito. Al igual que en Vilafranca me ha vuelto a ir bien lo de dar dos vueltas y aunque sigo haciendo la primera (23:20) mejor que la segunda, me ha servido para hacer mi mejor tiempo: 47:55. Está bastante bien la marca teniendo en cuenta que la cursa tiene algo de desnivel. Pensaba que podía bajar de 50 minutos si tenía un buen día, por lo cual he intentado pillar de referencia el globo de la liebre de sub 50', lo que esta ha salido algo mal colocada ya que se ha puesto en primera línea de salida junto a la liebre de sub 40', por lo tanto ahí poco te puede ayudar si sales atrás como ha sido mi caso. He tardado en pillar a la liebre algo más de 3 km, para dejarla atrás definitivamente. La carrera ha estado muy bien organizada para ser su primera edición, limitando a 500 plazas las inscripciones (no 400 como dice el cartel), ya que las calles de Gràcia son bastante estrechas. Lo único malo que las duchas están en la otra punta del barrio de donde acaba la carrera, en el club deportivo Europolis junto al estadio del C.E. Europa.
He comprado en exclusiva antes de tiempo y con oferta de lanzamiento por vía de The Stone Pony, el club de fans de Bruce Springsteen, el libro De Greetings from Asbury Park a la tierra prometida, que salía hoy a la venta aprovechando la gira de su último disco. El libro lo firma Magela Ronda, miembro de The Stone Pony, pero también está escrito con colaboraciones de muchos otros fans. Por ejemplo el prólogo corre a cargo del periodista Manel Fuentes, reconocido forofo del Boss. Y Joan Colet, cocreador del club, ha confeccionado junto a Núria Gasca y Belén Mármol el Diario de Bruce, un detallado recorrido disco a disco, desde Greetings hasta el reciente Wrecking Ball, repasando sus inquietudes y las de su banda en una serie de capítulos/cuentos donde se descubren cosas hasta ahora jamás contadas. Cada capítulo dedicado a un álbum contiene un análisis a fondo del disco, una descripción de la gira, anécdotas de la época y una selección de las mejores fotos, entre muchas otras cosas. Yo ya tenía otro libro que salió de Bruce, el Greetings from E Street, con una corta biografía (no llega ni a 100 páginas) pero que venía cargado de facsímiles. Después también han sacado el On tour y el Bruce Springsteen en España, que se centran en las giras. Este en cambio por lo que he podido ojear parece estar mucho más currado y no ser solo una recopilación de fotos o crónicas de conciertos, es un libro hecho con cariño por fans para fans.
