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30ª Cursa popular El Prat de Llobregat

Tercera semana consecutiva con cursa. Hoy nos hemos desplazado hasta El Prat para disputar una carrera gratuita que cumple su ya 30ª edición. Aunque en el calentamiento he tenido malas sensaciones, he hecho MMP (Mejor Marca Personal) con 50:53. Y es que el circuito es el más plano que he visto hasta ahora, normal contando con que El Prat se encuentra en el delta del río Llobregat.
He hecho los primeros 3 km en 14 minutos y pico y he llegado a la mitad de la carrera justo en 25, pero en el 6º y 7º he perdido el pico de más que me ha hecho pasar de 50 minutos. El recorrido te hace dar prácticamente la vuelta completa a la ciudad y las afueras, acercándote incluso hasta la Carretera de la Platja para finalizar en la pista de atletismo del CEM Sagnier. Y menos mal que han dado una camiseta de algodón, que ya estaba un poco harto de técnicas pestosas XD.

robert

Luces de ciudad

Cursa de la Mercè 10

Hace justo 1 año que me compré el chip para correr cursas de manera compulsiva. Siempre que puedo y estén más o menos cerca me apunto, aunque aún me quedan muchas por disputar. El año ha dado para unas cuantas, no sé exactamente la cifra porque no llevo la cuenta ni tampoco las publico aquí todas. Hoy al menos he bajado la marca del año pasado en la Mercè, con un 52:43, 15 segundos menos que la semana pasada en Poblenou. Y pensaba que iba a ser peor después de jugar ayer un partido entero de fútbol sala y recibir un golpe en el cuadríceps que me ha ido jodiendo todo el recorrido. En cuanto a la carrera, bastante masificada, llena de recortadores radicales que se te cruzan sin mirar. El detalle ha sido el dejar espacio en la salida entre los más rápidos y la gente de más de 50 minutos y domingueros, dando con ello dos pistoletazos. Lo chusco, el Aquarius Libre que han dado al final, que eso no es isotónico ni es nada.

15ª Cursa Atlètica Festa Major Poblenou

Empezamos en serio la temporada de cursas por Barcelona, esta mañana con la del Poblenou. Están de fiestas en ese barrio y como muchos otros, aprovechan para organizar una carrera. Un circuito muy plano y con grandes rectas que comienza en el cruce Gran Via - Espronceda y pasa por zonas destacadas como: la Rambla de Prim, la Diagonal, el Carrer de Pere IV y una vuelta al Centre Comercial Glòries. La inscripción era carilla comparada con otras, 11 euros, pero hay que decir que la organización ha sido excelente y que al llegar se amortiza lo pagado con bastantes suministros y regalos. En cuanto al ritmo de carrera, los primeros 5 km he ido a unos flojos 5 y medio largos, pero a partir de la mitad lo he solventado y he pillado mi ritmo más o menos normal de 5 minutos el kilómetro para no ir acumulando retraso. En ese segundo tramo me ha adelantado solo 1 persona contada por km. Al final 52:58, marca entre los tiempos de siempre aunque bastante mejorable, pero ya está bien para empezar.

11 de Setembre, la Diada Nacional de Catalunya

El mateix escric 10 entrades en 11 dies que m'estic 12 dies sense publicar res. Avui es la Diada de Catalunya, el dia gran del país. Encara que és estrany celebrar una derrota i portar-li flors a un covard que va aprofitar per fugir del camp de batalla en quant el van mínimament ferir. En canvi del nom de tots aquells que van morir en la defensa de la ciutat ningú s'en recorda. I com cada any, fan portes obertes al Palau de la Generalitat que només s'obre per dates així. El recorregut dura mitja hora i escaig i et porta per totes les estàncies rellevants de l'edifici: la Sala de Conferències, el Pati dels Tarongers, el Saló Daurat, la Capella de Sant Jordi, la Galeria gòtica i el Saló de Sant Jordi.

Sala de Conferències, de Josep Puig i Cadafalch

Pati dels Tarongers

Gàrgoles

Saló Daurat - Les quatre grans cròniques, d'Antoni Tàpies

Sant Jordi

Porxo

Pont neogòtic del Carrer del Bisbe que uneix el Palau de la Generalitat amb la Casa dels Canonges

Rosassa de la Capella de Sant Jordi

Torre

Galeria gòtica o Pati central

Saló de Sant Jordi

Mosso d'Esquadra amb l'uniforme de Gala